たばこがやめられない。 やめるために色々してみたけど，結局やめられなかった。 諦めるのも一つの手かなとも思う。 とりあえず支出はトレードと年金でなんとかなりそうなので，あとは気持ちの問題かも。 なんとかやっていきます。

何もしないのが1番目， やるのが2番目， 説明できるのが3番目， 管理するのが4番目， 仕組みを作るのが5番目， の状態で上がっていきそうです。 能力には差があるので，やれることをやっていけたらいいと思います。