結婚式，葬儀，自治会，会社，仕事，病院，学校，買い物，施設，商業施設，会館，飲食店，ショッピングモール，スーパー，薬局，コンビニ，珈琲屋，居酒屋，駅，美容院，歯医者，自宅，カーディーラー，携帯ショップ，不動産メーカー，家電屋，家具屋，服屋…

瞑想，筋トレ，読書，運動，散歩，オーディオ，音楽，書き物，日記，スケジュール，SNS，YouTube，投稿，食事，睡眠，歯磨き，風呂，洗体，洗面，髪の毛，美容，うがい，手洗い，マスク，車，料理，テレビ，雑誌，新聞，漫画，ゲーム，ブログ，トレード，家…

性欲，食欲，睡眠欲，

寝て，起きて，ルーティンして，たばこを吸う生活。 良くないのは分かるけど，抜け出せない。

ニコチン依存性がある。 やることが思い浮かばない。 やりたいことがあまりない。 お金の計算しないと。

認知の衰え 脳の衰え 手先の衰え 認知的不協和

何かできる。 人間いる。 分からない。

安楽死，ベーシックインカム，入院，

革新的アイテムないかな。

良い習慣で悪い習慣を上書きする。 ブログ，トレード，読書，筋トレなどをやっていく。 歯磨きや風呂，トイレ，洗面，食事なども行なっていく。 できていないこともやれるならやる。 買い出し，ゴミ出しなど。

慈悲心、知恵、仏性を育てる、磨く。

たばこ吸いたくなったら吸えばいい。 たばこを吸いたくなったら、何かやりたいことをする。

筋トレ，読書，瞑想，散歩，歯磨き，ご飯，薬，トイレ，

blog，note，Twitter，YouTube，Facebook，Instagram，TikTok，LINE，

タバコがやめられない。 歯が痛い。 たばこをやめて、恐怖をなくしたい。 欲をなくして、志欲を高めたい。 利他的に生きたい。 言語を極めたい。上手くなりたい。 素直になりたい。 とらわれをなくしたい。 成長したい。 高めたい。

水入れたらずっと吸えるデバイスないかな。

安息怠惰な生活を送ってはならない。 貪り，怒り，嫉妬も良くない。

無形資産， 自灯明，法灯明， 慈悲心，智慧，仏性， を大切にして生きる。

不古酒会、涅槃寂静、一切皆苦、諸行無常、諸法無我、本来無一物、露、覚えた仏語です。

おはようございます。 たばこから始まった朝です。 いつものルーティンをして，現在です。 在宅ワークを調べていたんですが，できそうで稼げそうなものがなかったので，また仮想通貨やろうか悩んでいます。 あんまり大きな値動きがなくなったのと，納税が重…

書籍，飲食，たばこ，コンビニや本屋で使うものです。 毎月の支出はこれくらいです。

水飲んで，薬飲んで，ご飯食べて，歯磨きして，洗面して，トイレして，準備して，着替えて，たばこ吸って，Go， たばこは余分か。 やめられない。 仏性を見つけよう。

おはようございます。 何もやることがない朝です。 今までトレードして，情報収集して，成功に向かってきて，たばこもやめようとして，たばこはやめれなくて，何もやることがなくなって，何してきたんだろうって思ってます。 色々なことしてきたけど，自己肯…

水飲んで，薬飲んで，歯磨きして，洗面して，トイレして，着替えて，ご飯食べて，準備して，洗濯して，Go，

おはようございます。 本日もやっていきましょう。 私は考えるのと作業とFXとたばこをやっていきます。 よろしくお願い致します。