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摂取できるものがいい。アルコール，ニコチン，タール，一酸化炭素，アメ，ガム，砂糖，チョコレート，ハム，バター，薬，ヨーグルト，サプリ，煙，スモーキング，アミノ酸，コーヒー，炭酸，コーラ，バナナ，納豆，卵，梅，お茶，ジュース，ラーメン，焼きそば，うどん，のど飴，麦，油，塩，醤油，ごま，唐辛子，コンソメ，スパイス，味噌，パスタ，野菜，肉，魚，ごぼう，グリセリン，チルド食品，お菓子，せんべい，きのこ，海藻，わかめ，CBD，エナジードリンク，りんご，果物，パン，ピザ，惣菜，寿司，カレー，焼肉，かぶら，漬物，たくあん，えのき，かき，いちじく，スイカ，ネギ，キャベツ，きゅうり，レタス，ナス，化学薬品，麻薬，柿の種、カルピス，ソーダ，