こんにちは、服部です。
最近、ニコチンの欲しかなく、加熱式タバコ、紙巻きタバコ、葉巻たばこ、電子タバコ、ハーブタバコ、ニコチンガム、ニコチンパッチ、チャンピックス、を全てやり尽くしました。
それでもタバコをやめられず苦しんでいます。
たばこをやめるためにはタバコを吸いたくなったら何かやりたいことをやるのがいいと言っていたので、実践したいところです。
朝一のルーティーンにも取り入れられる事がいいので、何か見つかったらやりたいと思います。
やりたいことも一通りやってきたので、あんまりないですが、それを仕事にできるくらいの何かをやってみたいです。
以上です。
